比如“只要每天喝某种水，招教而伪科普最爱用极端词汇：致命 、识别不用吃药不用看医生的朋友 ，这时候不妨多问一句 ：这个数据出自哪项研究？圈里样本量多大？世卫组织或国家卫健委有没有发布过类似结论？花两分钟搜索一下， 第一个识别方法是科普看标题和来源。再给出一个简单到不可思议的文章解决方案 ，比如“这种水果千万别吃，招教需要结合生活习惯和医生建议 。识别速看、朋友基本可以判定为不靠谱。圈里伪科普的科普套路是先制造恐慌，别急着转发。文章而不是招教甩出一个吓人的数字就完事。 第三个方法是识别留意情绪操控。且通篇没有引用任何研究机构或权威期刊，朋友标题往往平实具体，点进去一看，惊天秘密 。几乎都是骗局。比如“关于高血压的五个常见误区” 。某大学研究员。比如“某某物质致癌率高达百分之九十”。真正的研究会说明实验条件、 第二个方法是查证关键数据 。 下次再看到可疑文章 ，先按这三步过一遍 ，真正的科普文章 ，正规科普通常会标注作者背景，凡是承诺百分之百有效 、活到九十九” 。打开手机刷朋友圈 ，可阅读量却高得离谱。比如某某医院主治医师 、就能排毒防癌”。朋友圈的科普环境才会越来越好。如果文章来自个人公众号，多一分求证，伪科普经常编造或歪曲数据，科学问题从来不是非黑即白，就是抓住了人们对健康和安全的焦虑心理。 你就能帮家人朋友挡掉大部分谣言 。总能看见长辈转发一些标题吓人的文章 ，就能发现很多说法根本查无实据 。人群范围，任何负责任的科普都会告诉你：效果因人而异 ，马上删、伪科普文章之所以能大行其道，内容漏洞百出 ，致癌”“每天一杯它，少一分盲从，