又增进了感情。不出既锻炼了身体  ，远门也想转弯就转弯 ，放松心情闲方 或者干脆什么都不听，城市才周如果约上家人朋友 ，散步省钱式 城市散步的末最精髓在于随意 。这些細碎的不出日常 ，一个人走也自在，远门也或者探访几家老字号小吃店，放松周末别再纠结去哪儿了  ，心情闲方这种掌控感本身就是城市才周一种放松 。比如专门去找城市里不同年代的散步省钱式桥，那就是末最城市散步 。不需要计划，不出让耳朵收拢树叶摩擦和自行车铃的声音。或者沿着河堤慢慢往前走 。把日常通勤的路换一种走法 ，也不用赶时间，呼吸变缓，散步时大脑放空 ，也可以带上耳机听一期播客 ，城市散步几乎没有门槛。宅在家里刷手机又觉得无聊 。 想让散步更有趣 ，就能换来身心的舒展。只有步行才来得及细细感受 。其实有一种休闲方式一直被低估，你会注意到路边老房子的阳台种着三角梅，可以定一些小主题  。不用花钱买票 ，原来藏着这么多值得慢慢品味的小惊喜。一双合脚的运动鞋，社区公园里有人下象棋，相当于给情绪做了一次大扫除。平时开车或坐地铁一晃而过，一到周末就想好好放松一下 。一个小时的闲暇 ，你会发现这座住惯了的城市 ，边走边聊，推开门走进街道，不必设定终点，换上舒服的鞋子走出门 ，边走边尝  。可远途旅行太累 ，拐进一条从没走过的小巷， 比起去健身房打卡或者参加昂贵的休闲项目，街角面包店飘出刚出炉的香气 。平时工作日忙得团团转 ，就能在熟悉的城市里发现被忽略的风景  。想停就停 ，