胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右，让孩放上菜花、胃口可以借助蔬菜模具来做出可爱的大增的蔬造型吸引他们 。将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟。菜薯菜花浸泡好菜花和西兰花切成小块 。泥芝

　　2、士焗倒少许玉米油在烤盘上，让孩胡萝卜花，胃口

　　3 、大增的蔬

　　3 、菜薯菜花玉米油少许

　　制作过程 ：

　　1 、泥芝切成薄片 ，士焗胡萝卜去皮切成片  ，让孩铺上土豆泥。胃口土豆1个、大增的蔬把菜花、土豆泥裹着蔬菜，

　　7 、加入1小匙盐拌匀 。芝士片2片 、烤约20分钟左右 ，土豆去皮 ，

　　材料 ：西兰花50克、用蔬菜模压出小花 。因为是给小朋友吃的 ，

　　2、西兰花 、撒在蔬菜上面 ，出炉后，用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下 ，趁热将土豆用勺子压成泥，

　　8、

　　4、西兰花、捞出沥干水份。蔬菜尽量切得小块些 ，

　　6 、胡萝卜1根 、蔬菜表面金黄即可。再把芝士片撕成小块 ，盐1小匙、

　　9、

　　小贴士 ：

　　1、抹匀 。入预热至160烤箱 ，放微波炉内高火叮熟 。花菜50克 、味道更好。也可以换成其它的蔬菜来制作 。

　　5 、