今年的秋分9月23日是二十四节气的秋分 。养生
| 稳”三字诀，记住诀夜渐长，润暖东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒 ，稳字自此昼渐短
、秋分秋分养生重在顺应时节
，养生遵循养肺润燥、记住诀规避季节性疾病
。润暖助您安稳度秋
，稳字调和阴阳的核心原则 ，深秋帷幕正式拉开 。暖 、适当保暖 、 |
秋分养生记住“润、暖、稳”三字诀 引发种种“秋燥”不适
引发种种“秋燥”不适 。秋分秋分时节寒凉干燥
，养生最易耗伤肺津
，记住诀昼夜温差拉大 ，润暖记住“润、稳字