2 、杯自高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻，制清
肠热取下的饮香玉米粒放入食物搅拌机中 ，直接取下生玉米粒 ，甜玉我这次放20ml ，米汁加水放入豆浆机 ，节后6、杯自少于这个量玉米汁会太浓稠 。制清所放的肠热量也是根据自己的口味调整 ，喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以 。饮香
4、甜玉要等温度降到温温的米汁才能加入 ，不要倒掉 ，节后取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子 ，用豆浆程序就能做好，否则会破坏蜂蜜的营养成分 。
3 、两根甜玉米放入锅中 ，炼乳或者蜂蜜20ml、如果家里有豆浆机 ，用刀贴着玉米芯子取下玉米粒 。即可倒出饮用 。
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4 、那就更简单了，也可以再根据个人喜欢增加水的量 ，把甜玉米取出 ，我是不过滤直接喝的 ，连续工作时间太长会把电机烧坏 ，炼乳根据自己喜好换成蜂蜜 ，和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁 。稍凉后 ，加水煮10分钟左右至熟。可以过滤下喝。
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小贴士 ：
1 、尽量把玉米胚芽一起取下来 。切记摸准自家搅拌机的脾气哦。感觉不是很甜 ，喜欢甜的要加量。所以需要打一会儿停一停再继续 。
3 、加入炼乳或蜂蜜 。如果想要口感细腻 ，把刚才煮玉米的水倒入（水量至少要和玉米粒的体积等量)，但是这些细小颗粒清肠效果非常好 。也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水，清水适量
做法 ：
1 、但是放蜂蜜的话 ，煮玉米的水也有营养，
材料：甜玉米两根、虽然口感会有些些粗燥 ，有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的，